熱門的營養保健食品筆記

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營養知識

大麻保養?什麼是CBD、THC、大麻籽油?

在了解大麻是這麼一回事,我們就必須先知道它是什麼,大麻是一種很有歷史的高經濟植物,在古代除了做為藥物,也能作為民生用途的編織、草繩等,用途十分廣泛,在現代最常用的兩個主要成分就是其中的CBD(大麻二酚)、THC(四氫大麻酚),也因此延伸了各種產品。

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草本上膳醫廚

7種幫助入睡的食物-草本上膳醫廚推薦

其實根據統計國內二十歲到三十歲的年輕人,高達三成有失眠困擾;且女性失眠的比率比男性高。台灣地區的失眠盛行率高達百分之二十八,是亞太地區的第一位,高居世界的第二位,僅次於美國。

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