健康專欄
吃完大餐很有罪惡感怎麼辦?三種方法解決
雖然疫情期間，大家比較少外出聚餐吃大餐，但是這幾個秘訣保證讓你受用無窮，可以好好筆記起來唷~控制體重、體態是大家最在乎的，大家也都聽過減肥3分練、7分吃，所以對於吃大餐的你，一定會很罪惡，但其實你不用那麼擔心…
2022-06-21
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